为培养学生积极健康的心理,塑造美好心灵,更加阳光地面对生活,5月11日下午,yl23455永利官网学生工作处与yl23455永利官网特邀孙爱军老师在博文楼251教室和广大师生们一起开展“畅意青春”创意舞会团体心理辅导活动。音乐学院、外国语等学院近二十名师生参加了此次心理辅导活动。
活动中同学们先用自我展示的方式迅速融入群体,后又通过冥想的方式,回忆成长的旅程,放松身心,回归自我,体验内心的宁静、活力、收获与成长。最后,在老师的带领下,同学们化身成小提琴手、指挥家、舞蹈家,随着音乐,踩着青春的鼓点,体验生命的萌动、生长与蓬勃,放松身心,唤醒生命的活力。
活动在欢声笑语中结束。大家纷纷表示,通过活动,体验到了被看到、被欣赏的美好感觉,感受到了团队中爱的流动与升华,身心得到了放松,压力得到了释放,今后会以更加积极的心态主动面对学习和生活,构建属于自己的人生梦想。
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